Inneres Kind

Erice Berne war ein Psychiater und Begründer der Psychotherapie Richtung Transaktionsanalyse. In der TA wird angenommen, dass Menschen innere Zustände oder Teile ihrer Persönlichkeit haben, die sich auf bestimmte Entwicklungsstufen ihres Lebens beziehen.

Das “innere Kind” bezieht sich auf Teile der Persönlichkeit, die während der Kindheit geprägt wurden. Diese Aspekte können positive oder negative Erfahrungen aus der Kindheit repräsentieren und beeinflussen, wie eine Person mit gegenwärtigen Herausforderungen und Beziehungen umgeht.

Die Transaktionsanalyse nutzt Konzepte wie Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich und Kind-Ich, um menschliche Interaktionen und Verhaltensmuster zu verstehen.

Die Arbeit am Inneren Kind kann Teil therapeutischer Ansätze sein, um emotionale Heilung und persönliche Entwicklung zu fördern. Innere Kind-Arbeit konzentriert sich auf Erfahrungen, Erlebnisse, Prägungen und Bedürfnisse in der Kindheit. Durch Selbstreflektion, Achtsamkeit und emotionales Einfühlen versucht man, eventuelle Verletzungen oder unverarbeitete Emotionen aus der Kindheit zu verstehen und zu heilen, sowie zu integrieren, um das innere Gleichgewicht und Gesundheit zu fördern.

Häufig spulen wir ein Drama ab im heutigen Erwachsenen-Dasein und leben das Drama-Dreieck rauf und runter. Oper-Täter-Retter Verhalten ist unser gebundenes Muster. Der Weg ist, sich dieser Rollen bewusst zu werden und klar zu verändern. Bewusstsein entwickeln über diese Rollen und Dynamiken und aussteigen aus diesen Rollen!

Das Schärfen der Wahrnehmung für Manipulationen - ob Selbst- oder Fremdmanipulationen - ist möglich. Vom Opfer-Täter-Retter Muster zum Schöpfer werden!

Unsere Wahrnehmung wird ganz erheblich durch unsere Kindheitserfahrungen beeinflusst. Viele dieser Erfahrungen sind tief in unserem Unbewussten eingegraben und prägen unsere Persönlichkeit.

Das Kind in uns muss Heimat finden!