Neue neuronale Verbindungen

Neuronale Verbindungen und Genveränderungen können - inzwischen schon wissenschaftlich bewiesen - mit Meditationspraktiken und gewissen Übungen erreicht werden. Neuronale Verbindungen entstehen durch wiederholte Aktivitäten und Lernen. Neue Verbindungen können durch geistige Herausforderungen, körperliche Aktivitäten und bewusste Anstrengungen zur Wissenserweiterung gefördert werden.